P R O G R A M M E . . P R O V I S O I R E 2013, . . . . moy. des 10 bests 2012 : 3h 08' 09"
http://www.placentiamarathon.it/ |
www.marseillemarathon.fr |
www.parismarathon.com |
http://www.marathondulac-annecy.com |
http://www.marathonarleslesalpilles.com/ |
24/08 : Reykjavik
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http://www.marathonmarneetgondoire.fr/infos-pratiques-marathon-marne-gondoire.html |
http://les42demarignane.canalblog.com/ | |||
8 sept : La Voulte(07)
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22 sept : Karlsruhe
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6 octob. : Lubéron
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13 octob. : Montpellier
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20 octob. : Reims
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Chronos 2013 de 5 en 5km |
Moyenne des 9 premiers
: 3h15'01"
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moyenne des 5 meilleurs 2013
: 3h10' 04"
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27 oct : Toulouse
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10 nov. : Nice-Cannes
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17 nov. : Orléans
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23 nov. : Beaujolais
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8 déc : Pise |
bilan 2012 et espoirs 2013 : Bilan 2012 ? presque tout a déjà été dit ! Je ne sais pas quoi rajouter ! Voir Running Attitude de février et pour ceux de ma région le journal du Dauphiné du samedi 5 janvier. Néanmoins 2 choses non écrites, que j'ai été 7 fois* 1er V2 dont 3 fois à l'étranger ET que j'aurais pu certainement aller plus vite aux marathons de Gueugnon et Jarnac si j'avais su que j'allais avaler aussi facilement Orléans en tant que 2ème en 2 jours... (*Luxembourg, Sarrebruck, Karlsruhe, Marne & Gondoire, Ardèche avec 2 fois faux 1er V2 car le 1er est sur le podium à Crest et St-Girons) - - - Pas de fausse modestie ! j'ai tout réussi en 2012 ! et s'il faut vraiment trouver un marathon "raté" ce sera LYON (3h 18'25") où j'espérais bien mieux, c'est vrai. |
JANVIER 2013 : achat de ADIDAS Formotion Gilde4, 90 au lieu de 125. . . . Et vous pouvez toujours cliquer sur "j'aime" sous mon interview en anglais chez RUNTASTIC => http://blog.runtastic.com/en/blogs-and-reviews/30-marathons-year-inspiring-story-passionate-runner/ |
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Un trajet parmi tant d'autres... 2013 ? Difficile après cette année de me mettre des objectifs à battre en 2013 !? Allez, vu que je ne vais courir qu'une vingtaine de marathons, je me fixe de battre ma moyenne des 10 meilleurs de 2012. J'aurais voulu courir un 24h et un ou des 100 bornes : ceux-ci sont toujours sur un WE où j'ai déjà un marathon auquel je tiens ! dommage. Ex : 24h de St-Fons le veille de Paris, 24h de Grenoble le jour de Lubéron... Il reste Roche la Molière(42) début juin (entre 2 mara)... ? Autrement dit mon envie est de participer cette année encore plus que l'année dernière à des marathons "roulants". Exit Zermatt et Crest. Je rajouterais peut-être Karlsruhe en sept (facile d'accés en TGV) - Pas beaucoup de nouveauté donc sinon Tarbes. Les "mythiques" auxquels j'aimerais participer comme Mt St Michel et Médoc sont sur un WE normal... pas possible pour l'instant (boulot le lundi !) . . Allez bon vent à toutes et tous et vive 2013 ! RETOUR PAGE ACCUEIL |
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03 mars | Piacenza (Italie) | marathon | 42,2 | 3h11'53" | 74è/800 | 3è M55/ |
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17 mars | Villeurbanne | 10km | 10km | 41'54" | très loin ! | très loin ! |
2
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24 mars | Marseille | marathon | 42,2 | 3h07'51" | 57è/1070 | 4è/202 |
3
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7 avril | Paris | marathon | 42,2 | 3h08'44" | 1988/40110 | 178/5100 |
4
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21 avril | Annnecy | marathon | 42,2 | 3h25'55'' | 602è/2456arr. | 101è/416arr. |
5
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28 avril | Arles | marathon | 42,2 | 3h20'05" | 14è/237 arr. | 3è/39 arr. |
6
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5 mai | Genève | marathon | 42,2 | 3h10'44" | 64è/1120 | 6è/197 arr. |
7
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8 mai | Le Luc | marathon | 42,2 | 3h24' | 2è/20 | 1er V2 |
8
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12 mai | Lille-Lens | marathon | 42,2 | 3h14'16" | 107è/1800 | 12è/300 |
9
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26 mai | Poitiers | marathon | 42,2 | 3h11'04" | 92è/1070 | 12è/150 |
10
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9 juin | Avermes | marathon | 42,2 | 3h19'05" | 30è/150 | 4è/ |
11
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30 juin | Bussy (77) | marathon | 42,2 | 3h19'47" | 13è/295 | 4è/ |
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marathon | 42,2 | |||||
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marathon | 42,2 |
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marathon | 42,2 | |||||
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marathon | 42,2 | |||||
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marathon | 42,2 |
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marathon | 42,2 | |||||
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marathon | 42,2 |
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marathon | 42,2 | |||||
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